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ノンフライヤー 人気 ランキング-作り方 豚肉は8等分に切る。 長ねぎは3cm幅を4切れつくる。 れんこんは7～8mm厚さの輪切りにする。 竹串に、豚肉、長ねぎ、豚肉の順に交互に刺す（写真A）。 れんこんは竹串1本に1切れを刺す。 これを4本ずつつくり、それぞれ塩、こしょうをふる。 ボウルにAを混ぜあわせる。 パン粉は手でこすって細かくする。健康かつ美味しい：Innsky ノンフライヤー は、360°熱風を高速循環させることで、食材自体の油をいかして揚げます。 調理に油を使わないので、摂取する油脂を80%ぐらい減らして、食材の栄養もしっかり保留し、美味しくて栄養バランスもUP ¥8,8
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ちなみにノンフライヤーとは油で揚げずに、温風を吹き付けることでカラッと揚げたように仕上げる調理器具のことである。 Innskyのノンフライヤーで、7000円台の品を6000円ちょいで購入することができた。 結構大きい ちなみに数有るノンフライヤーの中 ノンフライヤーは高速で熱風を循環させて調理しているので、調理音がそれなりに大きくなります。 気になるか気にならないかは人それぞれ。 音に敏感な方はよく検討されたほうがよさそうです。 参考：Amazonレビュー もうこれ無しでは ポテトフライも美味しく出来た！今夜はハン18年 ・フィリップス ノンフライヤー （￥59,800） Amazon cojp (5/21執筆時) ・フィリップス ノンフライヤープラス ￥39,800 Amazon cojp (5/21執筆時) 容量：22L 温度設定：600度 レシピ集：付属 本体サイズ：幅287×奥行384×高さ315mm
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